Martes veraniego.

Ayer por la tarde despues de valorar los numerosos dolores de piernas que arrastraba todavia del sabado, descarte el running y me fui para la piscina, un milqui y a casita. Este mediodia en salida "clasicklan" nos hemos juntado Lian, Bardaji, Luisito (que sobrevivio a la lluvia del otro dia) y yo, 1,31 h a 114 ppm, Lian tiene carrericas ciclistas el finde y ha metido un puntico. Esta tarde sin falta retomamos el running y bien reposadicos haremos unos interval, para acostumbrase a mover las piernecicas rapido............Saludos y buen entreno.