"Prince of Spain"

Ya tenemos el relevo asegurado jejejejjejej, Josecico II ha dado sus primeras pedaladas en equilibrio y tiene mejores maneras que su progenitor, afortunadamente (tampoco era dificil). Dicho progenitor ya empieza a pasar las horas reparando y poniendo a punto la maquina del artista, a ver si esto se le da algo mejor................

El juego tradicional exclusivo de la señoras por estos lares, se llama "Las birlas", se esta profesionalizando y hay liguilla comarcal, con lo cual tarde si, tarde no, tenemos la plaza dominada por el genero femenino, silencio y concentracion que las señoras hacen juego. Saludos.

Mañanas de bici y tardes de piscina.

Una vez acabadas las fiestas, los dias transcurren con la tranquilidad deseada, por las mañanas un ratito de bici sin madrugar en exceso, a la tarde piscina con la familia y despues a pasear para hacer ganica. Os dejo unas afotos de los "socios" que me trajeron para jugar a las carrericas el sabado pasado jejejejejjej.

Proxima cita running el sabado 4 en Azuara, 14k por el monte, habra que salir a correr algun dia o que????. Saludos.

Seguimos de vacances.

Hoy tocaba la carrera pedestre de la tierra y no ha ido demasiado bien, para no variar esa trayectoria triunfante que caracteriza mi carrera deportiva, la semana iba transcurriendo con señales negativas y sobreponiendonos a los toques de atencion, pero hoy empece la mañana con un picotazo en la cocorota de no se que bicho, que colandose por las ranuras del casco, tenia a bien tomarla con mi cuero cabelludo, el resultado un doloroso recuerdo con hinchazon incluido, despues el calor, impresionante como caia el sol a las seis y media, hora de inicio del evento, veinte vueltas a un circuito de unos trescientos cincuenta metros, vuelta si, vuelta no, se cantaba un sprint en la grupeta que fueras, de tres-cuatro corredores, te jugabas 10-20 euros y asi hasta el final, por terminar caian veinte euretes y el 1º-2º y 3º tambien recibian un piquito, nos hemos quedado con el premio de consolacion..............no habido manera de rascar nada, o me tocaban demasiado fuertes o iba solo, lo mejor la animacion de la familia, nos han visitado hoy padres y hermanos, no tiene precio. Os dejo fotos de la aficion y otra mia cuando me disponia a participar en el tiro de barra aragonesa, tampoco en esto ha sonado la flauta jejejejjeejej a pesar de todo, nueva marca 5m 35 ctms "eres fino tirando, otro tanto mas y ganas" me ha dicho un abuelete. Y para terminar ya, en el toro de fuego me ha saltado una chispa dentro de la zapatilla y tengo una bonita quemadura-ampolla en la planta del pie y espera que no hemos acabado el dia. Como era eso de "siempre negatifo, nunca positifo" Hala, saludicos.

En Moneva tambien hay wifi....

Aqui estamos con un portatil prestado por la familia, llevo unos dias desconectado y aun estaremos unos mas afortunadamente, estamos en fiestas y los trasnochadores superan ampliamente a los madrugadores con lo cual hasta mas alla de las 12 del mediodia no hay vida inteligente por el pueblo, si se quiere llamar asi.........El finde pasado acudimos al 5k de Moyuela y viendo los artistas que habia antes de empezar ya se vio que no hariamos mas que participar y eso hicimos. Una cuadrilla de morenos unos 9-10 pusieron tierra por medio nada mas empezar, hice la gracia de seguirlos el primer km. y lo picaron a 3,20, despues de esto me dedique a terminar sin la mayor intencion, al final un flato en los ultimos quinientos metros me hizo entrar en meta casi andando, mejor imposible.........a ver si mañana me animo y sigo con mis "cosicas". Saludos.

Por fin es viernes (en cuatro horas estamos de vacaciones)

Pues si, si, como bien decia mi padre, Jose tu tranquilo que todo llega en esta vida y queda tiempo para todo, llegar, llega, pero padre si le cuesta!!!!!!!!! Ayer por la tarde tocaron los interval, cayeron quince de 300 mts y los resolvimos entre 1'02 y 56'' descansando 1'30'' entre las repeticiones, fue bastante bien pero hoy tengo las piernas que no las siento......despues cena familiar y a la vuelta a casa el circo preparado, bomberos, policia, ambulancias, ruido y luces a tope, los niños lo pasaron pipa, espero que no fuera nada grave. Esta mañana me ha venido ha visitar el preparador running, hemos variado un poco los entrenos con idea de estar fino para correr en Azuara a primeros de septiembre, menos repeticiones, mas rapidas y con mas recuperacion, lo tengo en buena estima, sabe lo que hace y confia en las posibilidades de su pupilo, muchas gracias!!! . A mediodia ruta bici San Juan-Villanueva-San Mateo-Peñaflor-Montañana-San Isabel-Zgz, 40 kms, 1,34 h a 118 ppm sufriendo un poco con el cierzo. A la tarde una horica de btt, mañana otro poco y a la tarde 5k Moyuela, Podemos!!!!!!!!! jejejejeje Hala sed buenos, que ya os ire contando desde "Les champs Monevouses".

Proximos eventos.

Llevamos un par de semanas sin forzar el organismo y esto, no puede ser!!!! Hay que buscar por ahi algun evento para poner el cuentavueltas un ratico al rojo..........y que mejor evento que la carrerica de las fiestas del pueblo de al lado, encima hay alguna perrica para los mejores, aunque no podamos con ellos, por lo menos nos mediremos con gente de calidad y venderemos cara la derrota, vamos que les haremos trabajar todo lo que se pueda. Asi que el sabado por la tarde cita en Moyuela a partir de las 18:30, 5 kms. podeis venir a animar al Josecico o a participar con el, a las cañas estais invitados y si alguno se quiere quedar a cenar................. lo hablamos jejeejje. Ayer tarde nos toco una hora de btt y este mediodia vueltecica en bici carretera hasta Las Lomas, 1,31 h a 110 ppm, andaba algo de cierzo y en soledad no tenia ganas de sufrir en exceso. A la tarde ultimo running, unos interval de 300 mts y a velar armas para el sabado. Mañana se acabo lo que se daba. Saludos.

Miercoles gris oscuro de nuevo.

Cuando parece que vas a tener que salir corriendo, el asunto mejora y dices aquello de "aprieta pero no ahoga" lo malo es que suelta muy poquito y vuelve apretar con una violencia.........Bueno este mediodia lo hemos saldado con la ultima sesion de natacion al aire libre, 2000 mts, algo mas por que como son 80 largos en la piscina de 25 mts y voy pensando en mis cosas, en algunos momentos se me va la cuenta y siempre hago alguno de mas jejejejej. Nada mas acercarme a lugar donde me gano las judias (a eso de las tres en punto) media hora antes de abrir y con un solano de justicia, ya tenia dos "ansias" esperando en la puerta, uno sin cita, otro con cita a partir de las 15:30, por si alguno de ellos casualmente lo lee: vamos a promover la instauracion del dia del "gargamel", usuase personaje cargante donde los haya, sin gotica educacion, ni formalidad alguna para con sus congeneres...........Hala que ya se que os resbala, a mi por lo que podeis leer no, ya se, ya se, es mi problema............por eso a la tarde haremos un poquito de btt, a vuestra salud claro. Saludos.

Piano, piano, piano........

Seguimos apurando la copa amarga de la vida..............olfateando ya las vacaciones, para celebrarlo he cambiado la ruta bicicleteril, hoy subida por Villanueva de Gallego hacia Zuera, rotonda a la derecha y vuelta por San Mateo-Peñaflor, como no controlaba el horario he ido pretando el culo al sillin y aun me ha dado tiempo para dar una vuelta al poligono y cerrar la 1,30h a 126 ppm de media sobre 40 kms., de paso he probado unas ruedas que tenia en el trastero casi olvidadas y les vamos a dar una segunda juventud............Hala tarde running no se si en manterola o parque, Dios dira. Saludos.

Visitas culturales........

Como tocaba finde regenerativo, lo dedicamos a fotografiar ladrillos y piedras por doquier, aqui teneis la iglesia de Muniesa, la alberca de Plou, y Alacon con su barranco del mortero y sus pinturas rupestres, para perderse un domingo con la familia y comer en el meson del cazador de Loscos..........bueno, bonito y barato. Oye, oye, como afino con el movil-camara desde la bike, en menos de tres horicas te sale un book "desos" jejejejejeej.

Llegamos al final.

Despues de una semana desastrosa en lo deportivo y lo laboral, llega el finde y la idea de recuperar los entrenos perdidos te ronda la cabeza, pero la de descansar la meninges de tanto exprimimiento tambien, con lo cual descansaremos, recuperaremos sueño y se entrenara lo que se pueda, hoy de momento la vueltecica en bici por Villanueva, 1,30 h a 104 ppm de media, esta mañana he tenido visita del "Marques" nos hemos tomado un cafecito y me ha contado que se ha comprado una piragua de aguas bravas y que esta como chico con zapatos nuevos..........jejejejeeej "otro tajo mas!!!!!", le he dicho. Si es que llegamos a unas edades que no pue ser.......Saludos cordiales!!!!!

Cosas del trabajo.

Esta semana por cuestiones laborales tengo los mediodias comprometidos, tambien vendra bien para descansar un poquito, asi que las tardes las dedico a bttear por los montecicos de Torrero. El lunes, visita a la "piscina aire libre" toda la piscina pa mi solico, 2000 mts cayeron en favor siempre de mis pectorales........A la tarde running-coming, muy buenas sensaciones para un 5 x 1000 mts, desc. 2'30'' y ayer martes tarde la btt 1 h 20' para airearme un poquito y olvidarme de tantas historias laborales, a la tarde le daremos algo de running al cuerpo, los chicos de la pasarela manterola mesperan......

Domingus maximus.

Para el domingo sacamos la flaquita y comprobamos el infame estado del firme de las red de carreteras locales de nuestras provincias, ya hacemos como antiguamente al pasar al pais catala, que cambiabas de Aragon a estos y la carretera mejoraba, ahora cambias de provincia y cambia el estado de la carretera, a este lado del cartel ok, a partir del cartel a luchar con los baches, que si es de la dpz, que si la dga, que si de fomento, en fin que con lo baches y agujeros te quedas como no te toque ser de la "cla". Tambien tiene su encanto, asi te cruzas con un par de coches en tres horas jejejejejejje.

De rutas por territorio Artaliano.-

En mis sabados bttetianos me dedico a salir guiandome por mi ansia de ver y conocer, como no tengo gps me subo al altozano y divisando un castillo, una torre de iglesia, "un faro", hacia alli que me dirijo, de momento llego a destino, tambien ayudan unas tablicas con unos letreros en los cruces de caminos jejejejeje............