viernes, 3 de mayo de 2013

Seguimos trabajando!!!

Esta semana la pausa intermedia me ha permitido hacer un poco mas de bici de lo habitual, el miercoles di la vuelta a Paniza en compañia de Raul, 130 y tantos, subiendo Paniza y Codos, a ritmo alegre con las diferentes grupetas que nos ibamos encontrando, los ultimos kms. de los puertos apretabamos un poco, en el cafe de Cariñena aparecieron parte de los pros del equipo, Joaquin y Alfredo, para llevarnos a buen ritmo camino de casa, exigente entreno que me dejo tambien un buen dolor de patas. Por la tarde un ratito de running para soltar, no muy efectivo por cierto jejejjeej. Los demas dias, un poco de bici y algo de piscina, como de costumbre. No tengo malas sensaciones, parece que voy cogiendo tono. Mañana sabado probaremos piernas de nuevo, ya os contare. Fotico del nuevo juguetico, habra que probarlo un dia no??.

No hay comentarios:

Publicar un comentario